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| 小测试看你是否亚健康 | |
| 作者姓名： | 陈博新 |
| 摘 要： | 有资料统计,全世界人口中,70％的人处于亚健康状态.在此,教你一些简单的方法,随时掌控自己的健康状况.鞠躬——心脏测试前先静坐5分钟,测得每分钟脉搏数A;然后身体直立,上体微向前屈,再还原,其实就是鞠躬的姿势,连续做20个(频率适中),测得脉搏数B;休息1分钟,再测脉搏数C. |
| 关 键 词： | 健康状况 测试 脉搏数 亚健康状态 心血管疾病 心脏功能 分钟 说明 腰臀比 男性 |
| 本文献已被 CNKI 万方数据 等数据库收录！ | |
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