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| 老年人失眠不能掉以轻心 | |
| 引用本文： | 刘松华.老年人失眠不能掉以轻心[J].老年人,2013(7):58-58. |
| 作者姓名： | 刘松华 |
| 作者单位： | 长沙市中心医院 |
| 摘 要： | 随着我国人口老龄化步伐日益加快,失眠已成为老年人群不容忽视的常见病之一。人们通常认为,人老了睡眠少是很正常的事,故而老年人失眠问题得不到足够重视。其实,一个人长期失眠会导致身体免疫力下降,诱发心脑血管、胃肠道 |
| 关 键 词： | 老年人群 失眠 人口老龄化 免疫力 快波睡眠 胃肠道 心脑血管 常见病 消化道疾病 心理社会因素 |
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