薏米和美白的甜蜜约会

不知是由于日常经常煲汤会用到的关系，还是薏米的用途越来越广为人知，薏米在近年来的确很受人们尤其是爱美女士的青睐——中医称其有健脾胃、利小便、消水肿、凝神安眠之效，久食可以滋补强身，更有清热祛湿之功，无论寒底或热底，食之皆无不良反应；另外，薏米的美白护肤功效也普遍被认可，更成为女士们的爱物，无论内服或外用皆可。