体育运动对心理健康因素的影响

体育锻炼对于人的心理健康有积极的促进作用,本文通过分析前人的研究成果阐述了体育运动的心理健康效应,讨论了不同运动项目对心理健康影响的差异性,并对以上内容进行总结。