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| 脖子痛、肩膀酸,找保温杯啊! | |
| 作者姓名： | 郝小马 |
| 摘 要： | 正做一个小测试:双手抱头,大拇指按住后脑勺那里的发际线。头保持不动,转动眼珠,大拇指会感觉到有小簇的肌肉在动。这就是脖子处的小肌群了。长时间探着脖子不动或是坐姿不佳,很容易让这些小肌群疲劳,然后,就会感觉脖子连带脑袋、肩膀都酸胀不适。该怎么办?其实桌上的一个小玩意儿就能帮到各位,它就是保温杯。是的,保温杯不仅可以用来泡枸杞,还能用来 |
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