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| 裹太紧当心伤经络 | |
| 引用本文： | 刘培民.裹太紧当心伤经络[J].恋爱.婚姻.家庭：养生,2019(2). |
| 作者姓名： | 刘培民 |
| 作者单位： | 河南省中医院肿瘤一区 |
| 摘 要： | 正天气渐冷,很多人喜欢把自己裹得严严实实。不过,衣服裹紧了虽然暖和,却容易阻滞经络,对健康产生危害。尤其是颈、胸、腰部和脚踝不宜裹得太紧。颈部需要着重保暖,但若裹得太紧,可能导致脑部供血不足,诱发头晕等症状。胸部是人体宗气、营卫之气形成的重要部位。太紧的内衣、过瘦的外衣都会直接影响血液循环,诱发心慌、胸闷等不适。最好少穿紧身 |
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