延年益寿找“伙伴” |
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引用本文: | 李盛仙.延年益寿找“伙伴”[J].山西老年,2003(3). |
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作者姓名: | 李盛仙 |
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摘 要: | 人到老年,尤其是离退休以后,社交活动减少,容易产生悲观、孤独的情绪,从而影响人的健康长寿。老年人要克服孤独、悲观的心理,就要积极寻找延年益寿的“伙伴”。以人为伴广交朋友以人为伴首先是指夫妻。几十年的夫妻,应当相依为命、互敬互爱、和睦相处。俗话说得好,“少年夫妻老来伴”,“老伴老伴,老来作伴”。其次老年人要广交朋友。人到老年,若有许多知心朋友为伴,就能经常聊天,可以避免老年人生活寂寞孤单,真是“常与朋友交往,不亦乐乎”。以艺为伴情趣无穷宋代王安石曾经说过:“无为久自苦。”为此,老年人离职居家,应努…
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