|
|||||
|
|
| 毛泽东的健身术 | |
| 引用本文： | 林林.毛泽东的健身术[J].山西老年,2003(1). |
| 作者姓名： | 林林 |
| 摘 要： | 一代伟人毛泽东，一生注重养生保健。他早在青年时期就著有《体育之研究》一文。该文强调锻炼身体的重要性，认为人们只有具备强壮的身体、充沛的精力，才能担负起艰巨的工作。他曾亲笔为国家体委题词“发展体育运动，增强人民体质”，并身体力行。游泳这是毛泽东最喜欢也最擅长的一项运动。游泳最能显示他的体力和意志，显示他与天奋斗、与地奋斗其乐无穷的气魄。他特别喜欢到大风大浪中去搏击，在他６３岁、７３岁时还两次横渡长江，各历时７５分钟，游程１５公里。游泳的距离、时间前所未有。他擅长侧泳、仰泳。游泳能使全身得到锻炼，促… |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |