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| 养生与种花 | |
| 引用本文： | 高菊.养生与种花[J].山西老年,2003(1). |
| 作者姓名： | 高菊 |
| 摘 要： | 很多老年人都喜欢养些花卉。一来可以观赏，二来也可以修心养性。除此之外，如果老年人有选择性地养些花卉，还具有药理保健作用。气虚体弱，患有慢性疾病的老年人，可种人参。人参一年可观赏三季。春季，人参萌发的嫩芽向下弯曲，犹如憨态可掬的象鼻由土中拉出；夏季，伞形的花序上开满白绿色诱人的花朵；秋季，粒粒红果衬着绿叶，尤其令人赏心悦目。人参的根、叶、花、种子皆可入药，对强壮身体、调理机能有神奇的效果。患有风湿、脾胃虚寒的老年人，可种些五色椒。五色椒绚丽多彩，可激发老年人的生活热情，其根、果、茎都具有药性。患有… |
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