女人的九个小秘密——女人是一个永远解不开的谜 |
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摘 要: | 贪吃、酗酒都是损伤健康的不良习惯,然而很少有人意识到孤独也是健康的劲敌。最新的研究表明,与家人、朋友和邻居关系密切,能将一个人长寿的几率增加50%。但是这项涉及30万人的研究也显示,社会孤独感的危害等同于酗酒或每天吸烟15支。它是肥胖的两倍,甚至比不运动所带来的危险还要严重。这些研究只涉及每个人的经常交往的人数,却并未显示每个人从社交关系中获取的是正面还是负面的情绪。
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关 键 词: | 孤独感 危害 香烟 不良习惯 邻居关系 社交关系 个人 健康 |
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