感冒后立刻做8件事

美国得克萨斯州贝勒·加兰医院家庭医生简·萨德勒介绍,成人平均每年感冒3次,每次约持续9天左右,这意味着我们每年将有近一个月的时间处于喉咙发痒、头部晕沉、身体酸疼的不适期。近日,美国《健康》杂志刊文,教你如何在感冒初期抑制病情,快速康复。