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论舞蹈素质训练的基本要素
作者姓名:刘倩倩
作者单位:沈阳音乐学院文化产业创意园;
摘    要:参考舞蹈解剖学上的研究资料,舞蹈演员的专门素质应概括为力量、柔韧性、稳定性和控制能力以及人体的协调性、灵活性和耐力。下面就对这几点问题试加以论述:

关 键 词:柔韧性  方法与要求  练习法  控制能力  素质训练  专门素质  技术动作  灵活性  舞蹈演员  肌肉收缩  
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