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| 菊花艾叶护膝止痛散寒 | |
| 摘 要： | 正很多膝关节不适的人会使用护膝,其实我们可以依据自己的实际情况自制护膝,这样针对性更强,保护效果也不差,比如菊花艾叶护膝。它是将菊花与陈年艾叶捣成粗末,然后装入纱布袋做成护膝。菊花具有解热镇痛的作用,艾叶能温经止血、散寒止痛、祛湿止痒。一般来说,菊花和艾叶的比例是1:1。如果关节疼痛,活动不利,局部发热红肿,且伴有发热口渴、烦闷等症状,应属于中医的热痹,这 |
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