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| 冠心病人如何“动起来” | |
| 摘 要： | 正天气转凉,此时正是运动的最佳季节。有人把体育运动称为"冠心病的解毒剂",运动可以降脂、降压、降血糖,有减肥的功效,还能提高心脏泵血功能,从而改善冠状动脉的狭窄。然而,武警广东省总队医院心胸外科主治医师林秋伟提醒大家,有心脏病的人,应选择步行、慢跑、骑车、游泳等动态型运动,避免举哑铃、搬重物、扳腕子等静态型运动。因为部分心脏有问题的老人在做上肢性 |
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