水土不服也是病

正很多人都有这种感觉:一旦环境变化太大,非常容易水土不服。其实水土不服就是对一个地方的气候条件或饮食习惯不能适应。中医里认为水土不服也是一种病。北京中医药大学针灸学院副院长李志刚说,初到一个地区,由于自然环境和生活习惯的改变,暂时未能适应,往往会出现各种症状。其表现主要分四类:一是胃肠道不适,引发食欲不振、腹泻以及呕吐等;二是皮肤过敏,如荨麻疹;三是神经系统功能紊乱,出现失眠、疲乏和胸闷;四是上火所导致的咽