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| 送髋之商榷 | |
| 引用本文： | 刘子水. 送髋之商榷[J]. 阴山学刊, 2008, 22(2) |
| 作者姓名： | 刘子水 |
| 摘 要： | 通过对骨盆的结构、运动原理以及动作分析,认为短跑运动员的后蹬始于髋关节,而且臀大肌能否充分发挥作用直接影响后蹬效果.同时鉴于骨盆的结构以及运动形式,提出在运动训练中不仅仅提倡送髋,更应重视和强调蹬地一侧髋关节积极主动的蹬伸作用. |
| 关 键 词： | 骨盆结构 骨盆运动形式 伸髋与送髋 |
On How to Move Hip |
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