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4道食疗方初夏护心
作者姓名:
晓海
摘 要:
5月5日是二十四节气中的立夏.立夏标志着夏季的开始.中医认为,夏季气候炎热,在五行中属火,与人体五脏中的心对应,也就是说夏季心阳最盛,有利于人体心脏的生理活动.但立夏时节正处于春夏交替时期,若起居饮食稍有不慎则易受寒而伤阳,影响心脏的正常功能活动,容易引发心血管疾病.因此,护阳养心是立夏时期养生调理的重点.
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