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产妇吃什么蔬菜好

摘要：	产妇分娩后,身体会发生一系列变化,如失血需要及时补充,生殖器官损伤需要修复,哺乳需要分泌乳汁等等。根据这些生理特点,产妇需要多种营养加以调补,除了多吃鱼、肉、蛋之外,还要多吃以下几种蔬菜: 1.黄豆芽:其中含有大量蛋白质、维生素C、纤维素。蛋
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