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西瓜的营养新发现
作者姓名:
姚力杰
摘 要:
能防晒抗老化 很少有人知道,西瓜中番茄红素含量是西红柿的1.4倍之多.此外,西瓜还富含β胡萝卜素,有对抗皮肤老化和防癌效果,还能保护和提高视力.值得一提的是,西瓜中还含瓜氨酸,它是西瓜特有的一种氨基酸,具有恢复血管弹性的作用.瓜氨酸还有抗氧化和抑制胶原蛋白分解的作用,能对皮肤起到保温.抵御紫外线伤害的效果.
关 键 词:
西瓜
营养
氨基酸
番茄红素
胡萝卜素
胶原蛋白
西红柿
抗氧化
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