能当补品的十种食物

近年来保健品、补品层出不穷,价格也越攀越高。殊不知,一些营养丰富的天然食品其实也具有补品的功效。为此,《芝加哥论坛报》给大家推荐了10种＂怀才不遇＂的天然营养品。