“秋膘”易长难消

人的肥胖随着季节变化会有所改变。秋天天气渐渐转凉，这时脂肪细胞组织结构较好，并有极强的化学活性；脂肪细胞在夏季虽可萎缩，但一般不会死亡，进入秋季还会活跃起来，所以如果秋季不控制脂肪细胞的发展，人就容易发胖。另外，经过漫长的酷夏，秋天的凉爽天气常常让人胃口大开，“秋膘”也就随之贴上身来。