| 女大学生身体活动促进的实践与策略研究 |
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| 引用本文： | 秦小喆,李敏,张大超. 女大学生身体活动促进的实践与策略研究[J]. 南京医科大学学报(社会科学版), 2023, 0(5): 479-484 |
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| 作者姓名： | 秦小喆 李敏 张大超 |
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| 作者单位： | 河南大学体育学院,河南 开封 475001;郑州大学体育学院,河南 郑州 450040 |
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| 基金项目： | 国家社会科学基金“中国妇女体育意识培育、体育参与率提升路径及实证研究”（16BTY080） |
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| 摘 要： | 女大学生因身体活动不足导致体质健康下降。文章以社会生态学理论为指导,以解决参与障碍为手段,设计为期9周的干预方案,对60名女大学生进行干预实验,探索促进女大学生身体活动的实践策略。结果显示,从个体、物理环境、社会环境三个层面对女大学生施加综合干预,可有效提高其课外高强度身体活动,增加通行时长,降低静坐时长。基于此,提出女大学生身体活动促进策略:个体方面以学校教育为依托,注重理论知识与运动体验感提升,挖掘个体内部动机;物理环境方面通过精准投放及科学管理锻炼设施,协调校园建筑环境规划与布局,为结构化和非结构化身体活动提供环境保障;社会环境层面以团体性支持为手段,组建团队、举办活动,为女大学生参与身体活动营造情感支持氛围。
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| 关 键 词： | 身体活动 促进策略 社会生态学 女大学生 |
| 收稿时间： | 2023-05-10 |
Practices and strategy research on promoting physical activity among female college students |
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| QIN Xiaozhe,LI Min,ZHANG Dachao. Practices and strategy research on promoting physical activity among female college students[J]. Acta Universitatis Medicinalis Nanjing(Social Science), 2023, 0(5): 479-484 |
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| Authors: | QIN Xiaozhe LI Min ZHANG Dachao |
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| Affiliation: | School of Physical Education,Henan University,Kaifeng 475001; School of Physical Education,Zhengzhou University,Zhengzhou 450040 ,China |
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