你是否“情绪中暑”

自测:当你符合下列情形中5种以上时,小心,你已经在“情绪中暑“边缘了:1事无巨细都浮想联翩,久久不能释怀;2想做事时,却难以集中注意力;3别人的轻言细语也会觉得嘈杂难耐;4做事茫然失措,决断困难,效率低下;5对某些事物或环境非常害怕,极力逃避,却又觉得荒唐;6很小的刺激就大发脾气;7对什么都不感兴趣;