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关于业余皮划艇训练专项力量训练的探讨
引用本文:
潘巧红.关于业余皮划艇训练专项力量训练的探讨[J].经营管理者,2014(1).
作者姓名:
潘巧红
作者单位:
山东省淄博市体育局水上运动管理中心;
摘 要:
通过有关皮划艇训练文献资料分析,对皮划艇专项力量训练系统化提出一个理论框架。结果表明:各种力量素质训练的主次关系和训练方法的专项化是确定训练内容的依据。而训练方法的专项化是皮划艇专项力量训练的有效前提。
关 键 词:
皮划艇
专项力量训练
训练原则
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