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| 乱补维生素,提防会中毒 | |
| 作者姓名： | 李艳鸣 |
| 摘 要： | 在城市快节奏高压力之下,越来越多的人成了维生素、营养品、保健品的消费群体。据了解,从刚出生的宝宝到子孙绕膝的老人,从青春年少的中学生到承受各方压力的中年人,不少人都选择定时摄入维生素等营养补充剂。不过,医药专家指出,只要一日三餐营养均衡,一般人不需要刻意服用营养补充剂,过量摄入还可能中毒。维生素重要,过量服损健康维生素是人体进行物质代谢、维持生理功能不可缺少的营养物质。处在发育阶段的孩子严重缺乏维生素,可引起生长迟 |
| 关 键 词： | 维生素 中毒 营养素补充剂 物质代谢 营养补充剂 保健品 鱼肝油 服用 专家 缺乏 |
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