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| 调整饮食结构轻松防皱除皱 | |
| 引用本文： | 王延群.调整饮食结构轻松防皱除皱[J].当代老年,2014(1):46-46. |
| 作者姓名： | 王延群 |
| 摘 要： | 皱纹是许多现代女性，尤其是中年妇女最敏感、担心和困惑的一种现象，实践证明，预防和延缓皱纹的早生，除了平时治好某些慢性疾病、养成良好的生活习惯，通过对饮食结构的调整也可以逐渐消除皱纹，延缓皮肤衰老。1．多吃富含软骨素硫酸的食物。人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成， |
| 关 键 词： | 饮食结构 现代女性 中年妇女 慢性疾病 生活习惯 皱纹 皮肤 食物 |
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