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唾液的神奇功效
引用本文:
王学东.唾液的神奇功效[J].山西老年,2005(12).
作者姓名:
王学东
摘 要:
道家创始人老子的养生观点,最重要的一条就是咽津养生。老子认为,灵丹妙药虽好,但也不如自己的津液(唾液)有益于自身。因此,他一直主张咽津养生。他平时“叩齿鼓漱”,然后再把这些津液咽下去,每日必做,久而久之,利于健康。李时珍也曾说过“唾精,乃人之精气所化。”他在《本草纲
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