从三磷酸腺苷供能角度谈运动项目分类 |
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作者姓名: | 李志向 |
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作者单位: | 山东工商学院体育部,山东,烟台,264005 |
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摘 要: | 本文从ATP(三磷酸腺苷)分解供能的角度对各类体育项目进行生理学剖析,并根据体育运动中ATP能量供应的三种形式将体育项目分为磷酸类、磷酸—乳酸混合类、乳酸类、乳酸-有氧混合类、有氧供能类、有氧—磷酸混合类六个类别。使体育项目的分类真正体现各类体育运动项目的本质特点,为科学合理地制订训练计划与筛选训练手段提供理论依据。
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关 键 词: | 体育项目 分类 有氧氧化 乳酸 磷酸 ATP |
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