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| 口诀在篮球课教学中的运用 | |
| 作者姓名： | 向仲琼 |
| 摘 要： | 口诀是一种传统的教学方法。笔者经过多年的篮球课教学实践，自己总结和编成了各种篮球技术口诀，运用在篮球课教学中，获得了良好的教学效果。1篮球技术口诀30则（1）基本站立姿势两脚开立同肩宽，屈膝重心落中间，体微前倾手侧前，随时准备起动快。（2）起动双膝微动体前倾，脚掌蹬地要用力，前后左右起动快，前两三步短而急。（3）侧身跑放松前跑方向明，注意球踪观场情，上体侧转腰放松，随时准备把球迎。（4）变向跑屈膝内扣脚蹬地，眼观场情快转移，上体转动迈步快，加速前进莫迟疑。（5）变速跑加速胞动体前倾，前两三步迈出急，减慢… |
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