太极拳教学的心理效应

太极拳运动源远流长,是我国劳动人民在生产劳动和生活实践中创造出来的.它内外兼修,有很强的击技、医疗和保健作用,是一项宝贵的文化遗产.而今,太极拳蜚声武坛,风靡世界,其健身价值已被大众所公认.目前练习太极拳者以中老年人居多,青少年较少,这种现象说明公众对太极拳的认识存在不足.青少年在校学习期间是各种素质形成的关键时期,特别是在九年义务教育阶段,如何全面实施素质教育,是教育工作者面临的崭新课题.笔者所在的初中进行了太极拳教学尝试,主要研究太极拳运动对学生的心理产生的影响,本文是教学实践中的几点认识和见解.