跆拳道运动中膝关节的损伤及其预防

对西安体育学院跆拳道队30名跆拳道运动员进行调查,结果显示:30名运动员中,膝关节都受过不同程度的损伤。其中,重度损伤2人次,中度损伤10人次,轻度损伤33人次,从调查中表明跆拳道运动员膝关节损伤率较高,并且对跆拳道训练和比赛中产生损伤的原因进行了分析研究,并提出相应的对策与建议。