如何解决演奏中的心理紧张

本文主要是对演奏者演奏中出现的心理紧张现象,提出导致心理紧张的原因主要有三个方面:第一,每个人的心理素质问题;第二,演奏者的准备练习是否充足;第三,演奏者的临场经验不足。而针对这些原因找出相应的解决方法:第一、提高心理素质;第二、平时充分的准备练习;第三、临上场的准备;第四,做好舞台上的技术、心理控制是解决舞台心理紧张的关键。