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貌似健康的垃圾食品等
摘 要:
加工酸奶:味道越好添加剂越多。酸奶是由鲜牛奶发酵而成的,富含蛋白质、钙和维生素。尤其对那些因乳糖不耐受而无法享用牛奶的人来说,酸奶是个很好的选择。但现在有很多酸奶已经被制成了充满糖分和各种加工水果的“甜点”,而商家正是利用这些“包装”将它伪装成健康食品。因此,在购买时最好选择普通的酸奶,必要时自己加入一些水果。
关 键 词:
健康食品
酸奶
乳糖不耐受
钙和维生素
选择
水果
鲜牛奶
加工
添加剂
蛋白质
味道
伪装
甜点
糖分
商家
发酵
包装
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