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| 冬春时节，中老年人参加室内游泳有讲究 | |
| 引用本文： | 曾庆鸿.冬春时节，中老年人参加室内游泳有讲究[J].老人世界,2013(4):44-44. |
| 作者姓名： | 曾庆鸿 |
| 摘 要： | 冬春时节，由于室外天气寒冷。有一部分中老年人就青睐室内游泳，他们认为这有助于降血压，还可因为血管的收缩舒张做下“血管体操”，预防动脉粥样硬化。但也有另一部分人则不主张，认为室内游泳易让人受寒患上关节疼痛： |
| 关 键 词： | 中老年人 游泳 室内 时节 人参 动脉粥样硬化 降血压 血管 |
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