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月月食谱
摘 要:
现如今隔代抚养是较普遍的现象,本月就介绍一下适合儿童健脑益智的饮食原则:儿童期正处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段,想要益智健脑,一方面要养成良好的生活习惯,另一方面要在营养和饮食上进行科学搭配。1.吃高质量的早餐:有些家长为了让孩子多睡一会儿,挤了吃早餐的时间。不吃早餐会造成人体血糖低下,对大脑的营养供应不足,
关 键 词:
食谱
饮食原则
文化知识
身体发育
生活习惯
儿童期
早餐
益智
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