散打技术中预判能力及训练研究

散打预判能力的实质是人体大脑中枢神经系统进行的条件反射过程,可以根据双方距离、身体重心、对手的习惯性动作、攻防时机、组合技术等方面条件预判动作;可以采用视觉观察能力训练、丰富散打技能储备量以及全面了解对手技术风格等方法提高散打预判能力。