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| 电脑操作者要补充维生素A | |
| 摘 要： | 专家指出，长期在电脑荧光屏前工作的人，很容易出现视觉模糊、视力下降及眼睛干涩、发痒和畏光等现象，医学上称之为“电脑眼病”。这是因为长时间看电脑荧屏，会使人眼睛视网膜上的感光物质视紫红质消耗过多，导致视力暂时下降。视紫红质是人眼视细胞中的一种特殊感光物质，是由维生素A和一种蛋白质合成的。眼睛感光后，在光化学变化中，维生素A会遭到破坏，若破坏量大或得不到及时补充，视紫红质的合成便会减少，微弱光线下的视力就会降低，并导致“电脑眼病”。每天连续操作电脑2～3小时，视力便会因视紫红质的损耗而暂时下降30％左右… |
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