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| 藏医传统养生学的特征 | |
| 引用本文： | 丁玲辉,杨海航.藏医传统养生学的特征[J].青海民族学院学报(社会科学版),1998(1). |
| 作者姓名： | 丁玲辉 杨海航 |
| 作者单位： | 西藏民族学院体育系 |
| 摘 要： | 藏医传统养生学以人体学为出发点，形成了一个博大精深的体系，辩证而科学地阐释了人体生命活动与客观环境的相互关系以及如何增进健康、延长寿命的健身养生知识。该文从心性养生、整体性养生、天人相应调谐养生、摄养生活起居有常、强调慎微等方面，对藏医传统养生学的特征及内涵进行了探讨研究。 |
| 关 键 词： | 藏医 养生学 人体 |
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