中年人性保健方法

医学生理学和心理学认为,中年人有规律的性生活,能够使人精力充沛。规律的性生活是建立在性保健的基础之上的。概括地说,性保健主要方法如下: 一、性生活一定要和谐 夫妇间的性事有两种不同方式:一种是骤然而上,