浅析老年人心理健康的问题和策略

随着经济的发展和生活水平的提高，医药卫生和预防保健的发展，中国人口寿命随之延长，所带来的问题便是人口老龄化。进入老年阶段，生理和心理都会有所衰退，若无法及时发现解决，会严重影响身心健康，形成不良循环。因此，如何预防和减少心理问题的出现，提高老年人的生活舒适感和愉悦感，保持身心健康，应引起全社会广泛的关注和重视。本文通过分析老年人的生理和心理变化特点、影响老年人心理健康的因素及存在的问题，为老年人心理健康疾病的预防提供应对策略。