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怎样进行冷水锻炼
作者姓名:郭清霞
摘    要:当气温下降到15℃时,人体还不会感到很冷,但是,在不到15℃的水中浸泡,就会冻得难以忍受。这是因为,水的热传导性强,热容量大,身体在水中能够迅速失去热量。也正是这

关 键 词:血管  热传导性  身体机能  热容量  鸡皮疙瘩  冷水  温暖期  皮肤接触  锻炼  中老年人  
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