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秋后如何慎吃水果
引用本文:
尹晓云.秋后如何慎吃水果[J].当代老年,2014(10):59-59.
作者姓名:
尹晓云
摘 要:
秋后,进入水果丰收的季节,但吃水果并非多多益善,吃多了也会影响健康。比如:苹果富含糖类和钾盐,患有肾炎、糖尿病、冠心病者应少食;吃梨过多会伤脾胃、助阴湿,使胃肠功能失调,胃寒腹泻者应忌食;葡萄含较多柠檬酸、苹果酸等,糖尿病患者应少食或不食。
关 键 词:
水果
糖尿病患者
功能失调
苹果酸
冠心病
柠檬酸
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