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| 我的挠头养生妙法 | |
| 引用本文： | 闻华.我的挠头养生妙法[J].老友,2013(10):67-67. |
| 作者姓名： | 闻华 |
| 摘 要： | 我今年69岁,20多年前我的头发就白了。以前,我每月要染1次发,不仅费钱,而且对身体健康存在隐患(有患皮肤癌的风险)。3年前,我开始坚持每天挠头,不再染发。现在,我头顶的黑发逐渐增多,而且面色红润,步履有力,打麻将、看电视也不用戴老花镜了。今年4月,我与老伴去四川峨眉山旅游,我一口气登上峨眉山顶,毫无疲劳之感。同行游客惊奇地问我:"你的身体这么健壮,有什么养生妙法呀?"我笑着回答说:"常挠头!" |
| 关 键 词： | 养生 身体健康 峨眉山 皮肤癌 穴位 老花镜 头发 疲劳 坚持 旅游 |
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