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| 世界各地的长寿饮食法 | |
| 引用本文： | 爱美.世界各地的长寿饮食法[J].劳动世界,2010(4). |
| 作者姓名： | 爱美 |
| 摘 要： | 想要健康吗?可以吃出来的。想要长寿吗?也可以吃出来的。有人经过潜心研究之后,总结了世界各地的长寿之乡的人群饮食习惯,得出了吃出长寿和营养的各个饮食要点。想要活的更健康,快来看看吧。英国人萨利.比尔曾经因为营养不平衡而倍受亚健康的折 |
| 关 键 词： | 蔬菜 长寿地区 共同特点 饮食习惯 健康长寿 营养学家 加工过程 脂肪 亚健康 谷类食物 |
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