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| 现代秘书心理压力自我调适八法 | |
| 引用本文： | 张磊.现代秘书心理压力自我调适八法[J].办公室业务,2010(12):14-15. |
| 作者姓名： | 张磊 |
| 作者单位： | 中国人民解放军西安政治学院 |
| 摘 要： | 现代秘书压力重重,经常会遇到不利于心理健康的各种干扰素,产生某些心理障碍和心理疾病。这就要求秘书必须掌握一些自我调适方法,及时有效地消除心理压力。笔者认为,对秘书而言,比较有效的自我心理调适方法主要有以下几种： |
| 关 键 词： | 现代秘书 心理压力 自我调适 心理调适方法 心理健康 心理疾病 心理障碍 干扰素 |
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