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| 老年人的另类疗法 | |
| 引用本文： | 况臣.老年人的另类疗法[J].社会福利,2001(5). |
| 作者姓名： | 况臣 |
| 作者单位： | 《科学与生活》编辑部 |
| 摘 要： | 对于体弱多病的老年人来说，有时心理上的因素要比生理上的因素重要得多。保持乐观的心境和良好的情绪，是使老年人延年益寿的根本要素之一。马克思曾经说过：“一种美好的心情比十剂良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”世界医学之父希波克拉底也说过：“乐观的情绪便是自己疾病的良药。”宋代大诗人陆游８５岁高龄时曾写下这样的诗句：“不是暮年能耐病，道人本来心体宽。”著名长寿老人胡夫兰说：“最能使人短命夭折的莫过于不良的情绪。”已故书法家、上海牛桥乡苏局仙老人在他１０５岁时深有感触地说：“锻炼只能强健人的肌体，心境开朗… |
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