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分类号
杂志ISSN号
生命在于脑运动
作者姓名:
陈静
摘 要:
怎样保持心理健康?英国科学家说,只要每天做5件简单的小事,就能帮助人们拥有积极的心态。小事提升心情英国《泰晤士报》日前报道,英政府智库“展望”发布一份题为《精神资本和精神健康》的报告说,与人们通过多吃蔬菜水果维护身体健康一样,保持心理健康同样有章可循。
关 键 词:
精神健康
精神资本
《泰晤士报》
心理健康
身体健康
蔬菜水果
科学家
英国
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