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| 小寒养生食疗方 | |
| 引用本文： | 张雪松.小寒养生食疗方[J].家庭科技,2012(1):34. |
| 作者姓名： | 张雪松 |
| 摘 要： | 每年阳历的1月5日前后是小寒节气,此时太阳黄经为285度。每年的农历立冬到立春时节,是人们进补的最佳时期。但是进补并非只是吃大量的滋补品,按照传统的中医理论,滋补通常可分为补气、补血、补阴、补阳四类,人们可以根据自身气血阴阳虚 |
| 关 键 词： | 韭菜 服食 小寒 食疗方 花椒 进补 制作 冷痛 粳米 养生 |
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