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| 光养生的学问 | |
| 作者姓名： | 张芳 |
| 摘 要： | 与空气和水一样,光是人们生活中不可或缺的一部分。只要正确运用,它不仅能为人们的工作、生活照明,还可以起到防病或缓解不良情绪的作用。有人将光线的这种应用称为光养生。饮食光养生——按光照吃对食物阳光对健康所起的作用,可不止是晒晒那么单一。俄罗斯著名生物学家弗拉基米尔·沃尔科夫提出 |
| 关 键 词： | 不同季节 光养 紫外线 维生素 红外线 骨质疏松 阳光 食物 光线 荧光灯 |
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