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“三自一包”让我身心健康
引用本文:
雷一吉.“三自一包”让我身心健康[J].老友,2008(6):61-61.
作者姓名:
雷一吉
摘 要:
健身,各自有招。我选择"三自一包":"自在自然,自得其乐,自觉不老,包容忍让。""自在自然"。退休后,没有了工作的压力,没有了冗长的会议,没有了烦人的应酬,没有了人际关系的困扰,可以轻松愉快,顺其自然地尽兴享受晚年生活,尽情挥洒自己的能量,尽性去做自己想做又能够做的事,
关 键 词:
身心健康
三自一包
自在自然
人际关系
包容
健身
轻松愉快
退休
晚年
自觉
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